バストアップ方法

基本的にバストアップ方法は

●筋肉をつける
●女性ホルモンを活性化させる
●血液とリンパの流れを良くする

というのがいいそうです。


「胸は揉めば大きくなる」という話もありますが
下手にマッサージしてしまうと
胸にある脂肪が刺激で分解されてしまうので
逆に小さくなってしまうかもしれません。

マッサージを行うのでしたら
正しい知識を身に着けて行っていくようにしましょう。


あまり、マッサージをしたりする時間がないのでしたら
サプリを利用するという手もあります。

バストアップサプリというと「プエラリア」が有名ですが
プエラリアは物によっては副作用があるそうですから
選び方には注意が必要です。

そこで、副作用がほとんどない「プラセンタ」を利用してみてはどうでしょうか。

プラセンタは女性ホルモンのバランスを整える効果がありますので
バストアップ効果もあると言われています。

アンチエイジング、美肌効果もあるので
試してみる価値はあるのではないでしょうか。


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